Jurnal 
24 APRIL 2016 

Hari ini hari Ahad . Saya bangun seperti biasa pukul lapan Selepas ,bersiap sedia saya kestadium untuk belajar dan membuat kawat kaki bagi persediaan sukantara .Ltihan itu bermula pukul 8.45 pagi dan akhir pada pukul  10.00 pagi.
Selepas latihan tersebut saya ke bilik saya dan berehat .

Kemudian saya membuat ulang kaji .Pada tengahari pula saya tidak berasa lapar jadi, saya teruskan mebuat ulang kaji.Selepas waktu tengahari ,saya tidur dan mengambil rehat . Lebih kurang pukul lima ayah saya memberi barang kepada saya .Pada petang rumah emerald mengadakan latiha kawat kaki pada pukul  5.00 hingga 6.45 petang . 

Dalam masa sejam, Saya mandi dan bersiap untuk ke kelas . Pada malam itu emerald membuat latihan lagi . mereka memulakan latihan pukul 8.45  mengakhiri pada pukul 1 . 15 a.m.iaitu pada hari isnin .Saya berasa letih dan penat . Selepas itu  saya ke bilik dan mengemas barang saya . Selepas mengemas saya tidur pukul 2.00 a.m. .Saya berharap agar hari keesokan akan membawa benda baik kepada saya .